일단 저는 다이어트를 하는 사람입니다 안타깝지만 비빔장의 구성을 그런데로 갖춰도 역시 오리지널의 맛과는 차이가 있네요 결국 면용이 아니라 배추를 찍어먹는 용도로 먹었습니다 다이어터 여러분들이 바라는 대용품으로는무리가 있습니다 라면대신에 곤약면 정도보다는 낫지만 역시 뭔가 달라요 저탄고지 다이어트도 하곤 했는데 지금에 와서 정체기까지 넘어서서 다이어트에서 중요한건 깊은 노하우 까지 알려드리자면 너무 글이 길구요 간단히말해서 기존의 끼니패턴은 유지하되 거기서 밥과 반찬을 줄여갑니다 이건 감으로 하지마시고 사진을 찍어놓고 거기서 줄여가는게 좋습니다 본인의 기억에 자신이 있다면 알아서 조정하시는것도 좋구요 단순히 체중은 줄이는데는 식사량을 줄이는게 좋지만 그것만으론 몸은 예쁘지 않습니다 줄이는 무게 나름이지만 피부가 탄력이 떨어지고 늙어보이죠 외적인걸 생각하시는 다이어트라면 운동은 필수예요 무엇을 위해 다이어트 하는지 잘 생각해보시면답이 나올겁니다

(2022-03-02 16:35:48 에 등록된 네이버 페이 구매평)